Inscrições encontram-se abertas. Pessoas a partir de 7 anos podem participar.
Atividades físicas praticadas na água, como é o caso de natação e hidroginástica, segundo a professora Andreia Luguese, “melhoram a capacidade aeróbica e cardiorrespiratória, desenvolvendo a resistência física e aumentando a força muscular, a flexibilidade, a circulação sanguínea, além de promover a sensação de bem estar, prevenindo e combatendo problemas de saúde como hipertensão e diabetes”, conceitua.
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Leia mais na edição nº 9789, dos dias 6 e 7 de janeiro de 2015.
