Além de alimentação desregrada, exceder nas compras também prejudica consumidores na época mais festiva do ano.
O final do ano já chegou e com ele panetones, perus, ceias, frutas, festas… Manter o equilíbrio torna-se desafio para a maioria das pessoas. Especialista ensina como controlar a dieta e moderar a quantidade de bebidas. Além da alimentação, controlar a vontade compulsiva de fazer compras desnecessárias, também é desafio.
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Leia mais na edição nº 9636 dos dias 17 e 18 de dezembro de 2013.
