Como encaixar a atividade física na rotina de forma mais dinâmica e fugindo do habitual? Este pode ser um desafio facilmente aceito pelo Top Wod, apresentado pelo Boas Compras nesta semana. Centro de treinamento funcional, o box agrega pelo menos quatro tipos de exercícios, voltado a todas a idades, literalmente, já que inclui até mesmo os mais novos.
(…)
Leia mais na edição nº 10288, de 21, 22 e 23 de julho de 2018.
