Aumento de peso é comum no inverno

0
395

Nutricionista diz que nada é proibido, mas deve-se evitar os excessos.

Massas, caldos, churrasco, feijoada, fondue, chocolate quente e outras guloseimas são as principais tentações do inverno. De acordo com a nutricionista clínica e coordenadora do curso de técnico em nutrição do Senac/Bebedouro, Juliana Salgado Prata, no inverno o gasto energético do corpo é maior, e conseqüentemente a fome também, por isso deve-se tomar alguns cuidados com a alimentação nesta época do ano.

(…)

Leia mais na edição n° 9568, dos dias 9 e 10 de julho de 2013.